IRREGULARIDAD MENSTRUAL

Por respeto y tomando en consideración la encuesta realizada en este blog abordaremos el tema de IRREGULARIDAD MENSTRUAL ya que es un problema muy frecuente en las mujeres especialmente en los períodos de la vida que van de los 10 a los 20 años y de los 40 a los 50 años. En el primer grupo se da por la madurez del Sistema que controlará la primera regla (Menarquía) y los ciclos menstruales posteriores y en el segundo grupo que va después de los 40 años por el agotamiento folicular y por lo tanto irregularidad del ciclo.

Para hablar de IRREGULARIDAD MENSTRUAL, debemos primero saber que es un ciclo regular.

El Ciclo Menstrual se define como el número de días que transcurre entre el primer día de hemorragia con la última menstruación hasta el primer día de hemorragia con la siguiente. Es normal que se muestre cierta variabilidad en el ciclo menstrual.

La edad media de aparación de la primera menstruación a lo que se llama MENARQUIA es de 12.6 años. Los ciclos suelen durar entre 21 y 35 días con una media de 28 días que sería el parámetro ideal. La duración normal va de 2 a 7-8 días, con una cantidad inferior a 8 apósitos por día.

Aunque algunos de los anteriores conceptos no pueden evaluarse objetivamente como es el caso de los apósitos, podemos decir que la mujer que se aparte de las anteriores variables es IRREGULAR EN SU MENSTRUACION, claro está, no utilizando ningún tratamiento médico especialmente componentes hormonales tipo anticonceptivos ya sean orales, inyectados, implantes o colocados, la razón es que los mismos si pueden ser causa de irregularidad menstrual y causar ansiedad en la mujer.

Algunos ejemplos de sangrado anormal abarcan:

•Sangrado o manchado entre períodos.
•Sangrado después de la relación sexual.
•Sangrado más abundante (expulsar coágulos grandes, necesidad de cambiar la protección durante la noche, empapar una toalla sanitaria o un tampon cada hora durante dos a tres horas consecutivas).
•Sangrado durante más días de lo normal o durante más de 7 días.
•Ciclo menstrual de menos de 28 días (más común) o con un intervalo de más de 35 días.
•Sangrado después de haber llegado a la menopausia.

En el siguiente artículo hablaremos de las causas de un Ciclo Menstrual Irregular.

Dr. Edson Cano.
Ginecólogo Obstetra.
http://edsongcano.blogspot.com

TIEMPO DE EMBARAZO POR ULTRASONIDO

Existen un buen número de mujeres que por diferentes motivos no recuerdan el día de su última regla o menstruación y eso puede obstaculizar saber EL TIEMPO DE EMBARAZO, sin lugar a dudas el conocer la Edad de Embarazo tiene una importancia primordial especialmente, para poder predecir una FECHA PROBABLE DE PARTO más exacta.

Décadas atrás, cuando no se disponía de datos fidedignos de la última regla de la mujer, se recurría a otros métodos clínicos, como medir la altura del abdomen de la madre y en base a la altura estimar la Edad de Embarazo, sin embargo su medida estaba limitada por la sub o supravaloración por parte del médico y desde luego que factores materno, como obesidad, presencia de masas abdominales o problemas quísticos en ovarios o miomas uterinos contribuían a esa infra o supravaloración del tiempo de embarazo.

Cómo referencia puedo agregar que el primer día de la última regla o menstruación de una mujer se considera confiable si cumple con los siguientes parámetros:

a. Si los últimos tres ciclos menstruales fueron regulares en cuánto a tiempo y duración.
b. El no haber utilizado en los últimos tres meses un método anticonceptivo hormonal ya que puede alterar el ciclo menstrual.

Con la llegada del ultrasonido, esto cambió para bien y actualmente es más fácil determinar El tiempo de embarazo y una fecha probable de parto más confiable con la realización de Ultrasonidos.

El ultrasonido más confiable para determinar el tiempo de embarazo y otros parámetros debe ser realizado preferiblemente antes de los 5 meses de embarazo, lo que es igual a 21-22 semanas de embarazo. Por lo tanto si se tiene la oportunidad y el recurso, al ser un método inocuo, se deberá realizar con tiempo para evitar contratiempos posteriores.

Entre más pequeña es la gestación, más confiable es el cálculo de la edad de embarazo por ultrasonido, de tal forma que el realizarlo antes de las 10 semanas de gestación dará datos bastantes confiables en toda mujer embarazada.

Dr. Edson Cano.
Ginecólogo Obstetra.
http://edsongcano.blogspot.com

CONSEJOS PARA TENER UN HIJO VARON

CONSEJOS PARA TENER UN HIJO VARON

Hoy en día es muy frecuente encontrar parejas con deseos de poder predeterminar el sexo de su futuro hijo.

Basados en el hecho de que existen DOS TIPOS de espermatozoides, el X que produce hembra y el Y que produce varón. Sabido es que el hombre es el que confiere el Sexo al feto, ya que contiene cromosomas X o Y, la mujer solo tiene cromosomas X.

Con las técnicas de Reproducción Asistida las posibilidades de definir el sexo del feto se acercan a un 100%. Sin embargo los costos son elevados y por lo tanto es un grupo pequeño de la población quién puede tener acceso al mismo.

Con los consejos siguientes existen autores que han reportado de un 50 hasta un 75% de posibilidades de tener un hijo VARON.

1. Las relaciones se deben tener sólo en el momento esperado de ovulación o 24 horas antes o después: Esto es debido a que a pesar de que los espermatozoides Y son más rápidos, son menores, más delicados, más débiles y viven menos tiempo, por lo tanto mueren más pronto si la fecundación no se realiza en las primeras horas después de las relaciones sexuales.

2. Debe haber relaciones frecuentes hasta cuatro días antes de la ovulación: Esto es para que llegado el momento de la ovulación, si se tienen relaciones horas antes de la misma exista más posibilidad de que un espermatozoide Y fecunde el óvulo.

3. Se deben mantener los testículos con baja temperatura usando calzoncillos sueltos, no usar pantalones apretados, evitar baños de inmersión en agua caliente, etc: La razón es porque los espermatozoides Y son más sensibles al calor y es más fácil que mueran a temperaturas mayores.

4. Se debe tratar de lograr el orgasmo femenino antes de la eyaculación masculina: Esto es debido a que el orgasmo femenino libera hormonas que favorecen la alcalinidad vaginal y los espermatozoides Y sobreviven más en este medio.

5. Hacer un lavado vaginal 15 a 30 minutos antes de la relación con una ducha alcalina, preparada con dos cucharadas de bicarbonato de soda disueltas en medio litro de agua: Está relacionado con el inciso previo y es para favorecer la supervivencia de los espermatozoides Y.

6. Dieta alta en sodio y potasio: Incluya pescados y mariscos (salmón, sardina, langosta, cangrejo, bacalao), productos lácteos (leche, quesos, yogur y otros derivados), carnes (pollo, pavo, cerdo, ternera), condimentos (sal de mesa, sal de ajo).

7. La penetración vaginal por detrás es la más recomendable porque así el semen se deposita en el orificio del cuello de la matriz y la alcalinidad de éste favorece la penetración de los espermatozoides masculinos.

8. La penetración profunda al momento del orgasmo es recomendable, para asegurar la colocación de los espermatozoides cerca del orificio del cuello por las razones ya comentadas.

9. Una ingesta alta de calorías en la dieta ha demostrado que puede ayudar a tener un hijo varón y esto es cumplir con sus tres tiempos de comida con una ingesta calórica acorde su peso en Kilos.

Lo anterior constituye una serie de cambios y conductas que pueden realizar en su vida diaria e íntima, no representa costos elevados y las posibilidades de poder concebir un hijo varón si pueden verse aumentados con respecto a la población en general.

DR. EDSON CANO.
GINECOLOGO OBSTETRA.
http://edsoncano.com
http://edsongcano.blogspot.com
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ANTICONCEPCION DE EMERGENCIA

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Lo ideal sería siempre contar con la asesoría médica previó al uso de Anticoncepción de Emergencia.